#66.「立夏（りっか）」を迎える5月は 心も体もアクティブに

こんにちは。
一般社団法人キレイデザイン協会
グランドマスターの小笠原かおりです。

毎週ご覧いただき、ありがとうございます。

キレイデザイン協会では「旧暦」を活かして、
自然のリズムに合わせた生き方をお伝えしています。

自然のリズム（5月）……

2026年5月5日（火）
「立夏（りっか）」を迎えます。
暦の上では、ここから「夏」が始まります。
新緑がまぶしく、さわやかな風が吹き抜ける頃。

気候もよく、外へお出かけしたくなるような、
心も体もアクティブになる季節です。

この時期のキーワードは、
【活動・軽やか・楽しむ】。

あまり難しく考えず、
まずは興味の向くままに動いてみる。
そんな軽やかな一歩が、良い流れを運んできます。

私たちは自然の一部。
初夏のさわやかな風に乗るように、
「フットワーク軽く行動する」ことを意識して
過ごしてみてください。

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