#58.ポジティブなエネルギーが湧いてくる3月は 考えるよりまず行動の季節

こんにちは。
一般社団法人キレイデザイン協会
グランドマスターの小笠原かおりです。

毎週ご覧いただき、ありがとうございます。

キレイデザイン協会では「旧暦」を活かして、
自然のリズムに合わせた生き方をお伝えしています。

自然のリズム（3月）……

2026年3月5日（木）
「啓蟄（けいちつ）」を迎えます。

冬ごもりしていた虫たちが、
春の陽気に誘われて土から出てくる頃です。

寒さで縮こまっていた心と体がほぐれ、
「外へ出たい」「何かしたい」という
ポジティブなエネルギーが湧いてくる季節。

この時期のキーワードは、
【目覚め・解放・アクション】。

そろそろ、準備の時間から「行動の時間」へ。
頭で考えるよりも、まずは体を動かしてみるタイミング。

私たちは自然の一部。
春の光の中で深呼吸するように、
「軽やかに一歩踏み出す」ことを意識して
過ごしてみてください。